新しい年が始まると、 「今年こそちゃんとしなきゃ」 「また頑張らないといけない」 そんな無意識の力が入りやすくなります。
でももし今、 気持ちが追いつかない 体が重たい 何かを始める前から疲れている
そんな感覚があるとしたら、 それは“怠け”ではなく、 一度、荷物を下ろす時期なのかもしれません。
今月おすすめのセッションは、 新しい目標を立てるためのものではありません。
これまでの役割や責任、 無意識に抱えてきた期待を整理し、 今年を軽く始めるための土台を整えるのにおすすめです。
これまで引き継いでいる心身の疲れの確認 ・無意識に背負っている役割や責任の整理 ・家族（特に母親）や周囲の期待の見直し
もう手放して良い、持っていかなくていいものを自分自信で納得して手放せます。
今年を生きるための「基本姿勢」の再設定、無理に手放したり、 前向きにさせたりすることはありません。
今のあなたのペースを尊重しながら、 自然に「これはもう降ろしていい」と 体と心が納得するところで整えていきます。
✨おすすめセッション
全側面の封印解除
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